Суха жовта чечевиця

Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт

Опис

Суха жовта чечевиця — це цілісні бобові, які після сушіння набувають яскраво‑жовтого кольору. Вони швидко готуються, мають м’який горіховий смак і часто використовуються в супах, рагу та салатах.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії352
Білки24.6г
Жири1.5г
Вуглеводи60г

Вітаміни та мінерали

Фолієва кислота, залізо, магній, вітамін B6

Як обирати

Вибирайте цілі зерна без тріщин, з рівномірним жовтим кольором і без сторонніх домішок. Перевірте, чи немає запаху гниття.

Як зберігати

Зберігайте в герметичній упаковці в сухому, прохолодному місці; при правильному зберіганні зберігаєте до 1 року.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток