Сухий боб
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Сухі боби — це бобові, такі як квасоля, горох чи нут, які висушені до низької вологості для тривалого зберігання. Перед приготуванням їх замочують у воді, а потім варять у супах, рагу, салатах та інших стравах.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії337
Білки21г
Жири1.2г
Вуглеводи60г
Вітаміни та мінерали
Фолієва кислота, залізо, магній, калій
Як обирати
Віддавайте перевагу бобам однорідного розміру, без тріщин, темних плям і вологи; перевіряйте дату виготовлення.
Як зберігати
Зберігайте в герметичній упаковці в прохолодному, темному місці; термін зберігання до 12 місяців.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою