Чорна квасоля сушена
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Чорна квасоля сушена — цілі сухі боби темного кольору, які потрібно замочити і варити перед вживанням. Використовується в чилі, супах, салатах та інших стравах.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії339
Білки21.6г
Жири0.9г
Вуглеводи62.4г
Вітаміни та мінерали
Фолієва кислота, залізо, магній, калій, вітамін B1
Як обирати
Шукайте боби однакового розміру, без тріщин, вологості та комах. Уникайте пакетів з пошкодженими кришками або запахом цвілі.
Як зберігати
Зберігайте в герметичному контейнері в прохолодному, темному місці; термін зберігання до 1‑2 років.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою