Темний місо

Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт

Опис

Темний місо – це ферментована соєва паста темного кольору, виготовлена з сої та часто рису або ячменю, з інтенсивним умамі‑смаком і солоним ароматом. Підходить для супів, соусів, маринадів та підсилення смаку страв.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії199
Білки12г
Жири6г
Вуглеводи25г

Вітаміни та мінерали

Вітамін K, вітаміни групи B (B2, B12), мінерали: мідь, цинк

Як обирати

Шукайте пасту глибокого коричневого кольору, ароматну, без штучних добавок; краще обирати органічну або без глутену, якщо потрібно.

Як зберігати

Після відкриття зберігайте в холодильнику в герметичній банці; може зберігатися до 6 місяців.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток