Латук косовий
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Латук косовий – довгі, м’які листя з ніжним, майже нейтральним смаком. Чудово підходить для свіжих салатів, бутербродів і гарнірів.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії14
Білки1.4г
Жири0.2г
Вуглеводи2.2г
Вітаміни та мінерали
Вітамін A, вітамін K, вітамін C, фолієва кислота
Як обирати
Обирайте листя без жовтих плям, без в'янення та з яскраво-зеленим відтінком. Листя має бути хрустким і пружним на дотик.
Як зберігати
Зберігайте в холодильнику в перфорованому пакеті або контейнері з вологим паперовим рушником – до 5 днів.
Рецепти з Латук косовий
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою