Варена курка
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Варена курка — відварене м’ясо курки без шкіри, м’яке та соковите, яке часто використовується в салатах, сендвічах та закусках делікатесного типу.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії165
Білки31г
Жири3.6г
Вуглеводи0г
Вітаміни та мінерали
Багата вітаміном B3 (ніацином), вітаміном B6, а також мінералами фосфором і селеном.
Як обирати
Шукайте м’яке м’ясо без розтріскуваних волокон, без жовтого або сіруватого відтінку, а також без неприємного запаху. Переконайтеся, що продукт зберігається в охолодженому стані.
Як зберігати
Зберігайте в холодильнику при ≤ 4 °C, споживши протягом 3‑4 днів. Можна заморозити до 2 місців, розморожуючи в холодильнику.
Рецепти з Варена курка
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою