Варений коричневий рис
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Варений коричневий рис – це цільнозерновий рис, приготований у воді до м'якості. Має легкий горіховий смак і використовується як гарнір, основа для плову чи салатів.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії112
Білки2.6г
Жири0.9г
Вуглеводи23г
Вітаміни та мінерали
Вітамін B1 (тіамін), B3 (ніацин), магній, селен
Як обирати
Обирайте рис з рівномірним коричневим кольором, без вогкості та без запаху гниття.
Як зберігати
Зберігайте у холодильнику в герметичному контейнері 3‑4 дні або заморозьте до 6 місяців.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою