Китайські змішані овочі
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Китайські змішані овочі – готова суміш моркви, горошку, кукурудзи, бобових та інших овочів, часто консервована або заморожена. Підходять для швидкого приготування стір‑фраїв, супів та гарнірів.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії45
Білки1.5г
Жири0.2г
Вуглеводи9г
Вітаміни та мінерали
Вітамін A (бета‑каротин), вітамін C, вітамін K, фолієва кислота; мінерали: калій, магній.
Як обирати
Перевіряйте, чи упаковка не пошкоджена, чи немає кристалів льоду (для заморожених) і чи немає надмірної рідини (для консервованих); овочі мають яскравий колір.
Як зберігати
Нез відкриті консерви зберігайте в сухому прохолодному місці; після відкриття – у холодильнику до 3‑4 днів. Заморожені – у морозильнику при –18 °C до 8 місяців.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою