Куряче філе

Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт

Опис

Куряче філе – це безкістковий, безшкірний шматок грудки, нарізаний на невеликі пласти або кубики, схожі на рибні скалопи. Ідеальне для швидкого смаження, грилю або приготування в соусах.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії120
Білки22г
Жири3г
Вуглеводи0г

Вітаміни та мінерали

Вітамін B3 (ніацин), B6, фосфор, селен

Як обирати

Обирайте філе світло‑рожевого кольору, без сухих плям і неприємного запаху, пружне на дотик.

Як зберігати

Зберігайте у холодильнику 1–2 дні в герметичному пакеті або заморозьте до 6 місяців.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток