Грильовані овочі
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Грильовані овочі — це суміш різноманітних овочів, швидко обсмажених на грилі або в духовці, що надає їм ароматний димний смак і підрум’янену скоринку. Вони підходять як гарнір, складова салатів або основа для вегетаріанських страв.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії45
Білки1.5г
Жири0.2г
Вуглеводи9.5г
Вітаміни та мінерали
Вітамін C, вітамін A (бета‑каротин), вітамін K, фолієва кислота, калій
Як обирати
Обирайте овочі тверді, без пошкоджень, яскравих кольорів і без ознак в'янення; у готових міксах уникайте надмірної вологи.
Як зберігати
Зберігайте в холодильнику в герметичному контейнері до 3‑5 днів; при довготримальному зберіганні можна заморозити до 2 місяців.
Рецепти з Грильовані овочі
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою