Листя селери

Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт

Опис

Листя селери — ніжні, ароматні листочки, що ростуть на верхівках стебел селери. Використовуються свіжими в салатах, супах, соусах та як прикраса страв.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії16
Білки0.7г
Жири0.2г
Вуглеводи3г

Вітаміни та мінерали

Вітамін K, вітамін A, вітамін C, фолієва кислота, калій

Як обирати

Обирайте листя яскраво-зелене, без жовтих або в'ялених ділянок, з характерним ароматом селери. Стеки мають бути тверді, без пошкоджень.

Як зберігати

Зберігайте в холодильнику в поліетиленовому мішку або контейнері, залишаючи стебла разом з листям. Використати протягом 7‑10 днів.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток