Кеш’ю
Типова одиниця: шт · Поширений продукт
Опис
Кеш’ю — це м’які, маслянисті горіхи з характерним солодкуватим смаком. Їх часто вживають у свіжому вигляді, у випічці, соусах та азіатських стравах.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії553
Білки18.2г
Жири43.9г
Вуглеводи30.2г
Вітаміни та мінерали
Вітамін E, вітамін B6, магній, мідь, фосфор, цинк
Як обирати
Шукайте цілі, однорідного кольору горіхи без темних плям, тріщин або запаху прогорклого масла.
Як зберігати
Зберігайте в герметичному контейнері в прохолодному, сухому місці; у холодильнику до 12 місців, у морозильнику до 2 років.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою