Тунець консервований у воді
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Тунець консервований у воді — це філе тунця, запаковане у чисту питну воду без додавання олії чи спецій. Має ніжний смак, високу білкову цінність і підходить для салатів, сендвічів та швидких закусок.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії115
Білки26г
Жири0.8г
Вуглеводи0г
Вітаміни та мінерали
Вітамін D, вітамін B12, ніацин (B3), селен, магній
Як обирати
Обирайте консерви з чистою прозорою рідиною, без осаду чи зміненого кольору. Перевіряйте цілісність кришки та дату придатності.
Як зберігати
Зберігайте закриті банки у сухому прохолодному місці. Після відкриття перелийте в герметичний контейнер і тримайте в холодильнику не більше 2‑3 днів.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою