Чечевиця канадська
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Чечевиця канадська — сухі бобові світло‑коричневого кольору з м’яким, горіховим смаком. Швидко готується, багата білком, клітковиною та мінералами, часто використовується в супах, рагу та салатах.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії352
Білки25.8г
Жири1.1г
Вуглеводи60.1г
Вітаміни та мінерали
Фолієва кислота, залізо, магній, калій, вітамін B6
Як обирати
Обирайте цілі, однорідного кольору зерна без тріщин і вологи; уникайте продукту з камінцями чи комахами.
Як зберігати
Зберігайте в сухому, прохолодному місці в герметичній упаковці – до року.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою