Броколі з тонкими стеблами

Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт

Опис

Свіжий броколі з довгими, тонкими стеблами, які легко розрізаються і підходять для салатів, парування та обсмажування.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії34
Білки2.8г
Жири0.4г
Вуглеводи6.6г

Вітаміни та мінерали

Вітамін C, вітамін K, вітамін A, фолієва кислота

Як обирати

Вибирайте суцвіття щільні, стебла тверді, колір насичений зелений, без жовтих або коричневих ділянок.

Як зберігати

Зберігайте в холодильнику в поліетиленовому мішку або контейнері, вологим паперовим рушником, до 5 днів.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток