Суміш броколі та цвітної капусти
Типова одиниця: упаковка · Менш поширений продукт
Опис
Суміш броколі та цвітної капусти – це поєднання двох хрестоцвітих овочів, багатих на вітаміни та мінерали, які часто продаються у вигляді готових заморожених пакетиків.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії30
Білки2.5г
Жири0.3г
Вуглеводи5г
Вітаміни та мінерали
Вітамін C, Вітамін K, Вітамін A, Фолієва кислота, Кальцій, Калій
Як обирати
Обирайте суміш без жовтих або в'янувших суцвіттів, без вологи в пакеті та з яскраво-зеленим кольором броколі.
Як зберігати
Зберігайте у холодильнику при 0‑4 °C не більше 5 днів, а заморожену – у морозильнику при –18 °C до 12 місяців.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою