Куряче філе без кісток
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Куряче філе без кісток — це нежирне біле м’ясо птиці, яке швидко готується і підходить для широкого спектру страв, від грилю до тушкування. Його часто використовують у салатах, супах, запіканках та маринадах.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії165
Білки31г
Жири3.6г
Вуглеводи0г
Вітаміни та мінерали
Високий вміст ніацину (В3), вітаміну B6, селену та фосфору.
Як обирати
Обирайте філе однорідного рожевого кольору без сухих ділянок і зайвої вологи. Воно має бути пружним на дотик і без запаху.
Як зберігати
Зберігайте у холодильнику при 0‑2 °C у герметичному пакеті не більше 2 днів. Для довшого зберігання заморозьте в окремих порціях, споживши протягом 3‑4 місяців.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою