Грудка індички (з кісткою, без шкіри)
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Грудка індички з кісткою, без шкіри – це постне м’ясо з ніжною текстурою та високим вмістом білка. Ідеальна для запікання, варіння або швидкого обсмажування.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії135
Білки29г
Жири1г
Вуглеводи0г
Вітаміни та мінерали
Вітамін B3 (ніацин), вітамін B6, вітамін B12, селен, фосфор
Як обирати
Обирайте грудку з рівним рожевим кольором, без сухих ділянок і неприємного запаху; м’ясо має бути пружним на дотик.
Як зберігати
Зберігайте в холодильнику при 0‑2 °C у герметичній упаковці не більше 2‑3 днів; для довгого зберігання заморозьте в пакеті з вакуумом при –18 °C.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою