Ягоди
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Ягоди — соковиті, ароматні плоди різних кущових рослин, таких як малина, чорниця, смородина та інші. Використовуються у випічці, десертах, соусах і як свіжий гарнір.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії57
Білки0.7г
Жири0.3г
Вуглеводи14.5г
Вітаміни та мінерали
Вітамін C, вітамін K, марганець, клітковина, антиоксиданти (антоціани).
Як обирати
Обирайте плоди без м’яких плям, цвілі та сухих стебел; ягоди мають бути яскравого кольору і ароматними.
Як зберігати
Зберігайте в холодильнику в один шар у контейнері з кришкою не більше 5‑7 днів; для довгого зберігання заморозьте на пергаментному листі, а потім переложіть у пакет.
Рецепти з Ягоди
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою