Сушені букові горіхи
Типова одиниця: г · Поширений продукт
Опис
Смачні та корисні горіхи для перекусу та випічки.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії628
Білки14.1г
Жири64.7г
Вуглеводи13.7г
Вітаміни та мінерали
Вітамін E, вітаміни групи B (B1, B2, B3, B5, B6, B9), вітамін C (в невеликих кількостях). Містять фолієву кислоту.
Як обирати
Обирайте сушені букові горіхи без ознак плісняви, з цілою шкаралупою (якщо вона є) та без сторонніх запахів. Зверніть увагу на дату пакування.
Як зберігати
Зберігати в сухому, прохолодному, темному місці в герметичному контейнері. Можна зберігати в холодильнику для продовження терміну придатності. Уникайте потрапляння прямих сонячних променів та вологи.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою