Beechnuts dried
Default unit: g · Common product
Description
High vitamins: C, Iron, Calcium. (Source: Kaggle)
Nutrition
(per 100g)
Calories628
Protein14.1г
Fat64.7г
Carbs13.7г
Vitamins & minerals
Вітамін E, вітаміни групи B (B1, B2, B3, B5, B6, B9), вітамін C (в невеликих кількостях). Містять фолієву кислоту.
How to choose
Обирайте сушені букові горіхи без ознак плісняви, з цілою шкаралупою (якщо вона є) та без сторонніх запахів. Зверніть увагу на дату пакування.
How to store
Зберігати в сухому, прохолодному, темному місці в герметичному контейнері. Можна зберігати в холодильнику для продовження терміну придатності. Уникайте потрапляння прямих сонячних променів та вологи.
Explore more in the encyclopedia
Discover more foods and their nutritional benefits
The Prepka App Is Ready
All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App