Базилікове насіння
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Базилікове насіння – маленькі чорні насінини, які при замочуванні набухають і утворюють желеподібну текстуру. Використовується в напоях, десертах та як здоровий додаток до салатів.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії480
Білки20г
Жири6г
Вуглеводи58г
Вітаміни та мінерали
Кальцій, магній, залізо, клітковина, омега‑3 жирні кислоти, вітаміни групи B
Як обирати
Обирайте однорідні чорні насінини без цвілі, з приємним, легким ароматом; уникайте продукту з вологими грудками чи запахом гниття.
Як зберігати
Зберігайте в герметичній упаковці в сухому, прохолодному місці, захищеному від світла; так вони залишаються свіжими до 6‑12 місяців.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою