Філе кети
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Філе кети — це м’яке філе чумового лосося, багате омега‑3 жирними кислотами та м’яким смаком морської води. Його можна запікати, смажити або вживати у вигляді холодного нарізу.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії140
Білки20г
Жири6г
Вуглеводи0г
Вітаміни та мінерали
Вітамін D, вітамін B12, селен, омега‑3 жирні кислоти
Як обирати
Шукайте яскраво‑оранжево‑рожеве м’ясо без коричневих плям, щільну структуру та свіжий морський аромат.
Як зберігати
Зберігайте у холодильнику при 0‑2 °C у герметичному пакеті до 2 днів; заморозьте в вакуумі до 2 місяців для довготривалого зберігання.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою