Грецький йогурт 0 %
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Грецький йогурт 0 % — нежирний, дуже густий йогурт, що містить майже лише білок і вуглеводи, без жиру. Ідеальний для дієтичних раціонів, десертів та протеїнових коктейлів.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії59
Білки10г
Жири0г
Вуглеводи4г
Вітаміни та мінерали
Кальцій, вітамін B12, вітамін B2 (рібофлавін), фосфор, калій.
Як обирати
Обирайте йогурт без доданого цукру, з живими культурами, звертайте увагу на дату виготовлення та термін придатності, уникайте пошкоджених упаковок.
Як зберігати
Зберігайте в холодильнику при +2–4 °C, після відкриття споживайте протягом 5–7 днів, тримайте в герметичній упаковці.
Рецепти з Грецький йогурт 0 %
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою