White grapefruit
Default unit: pcs · Common product
Description
High vitamins: C, Iron, Calcium. (Source: Kaggle)
Nutrition
(per 100g)
Vitamins & minerals
Вітамін C (30.7 мг - 51% денної норми), вітамін A (54 МО), вітамін B9 (фолієва кислота) (13 мкг - 3% денної норми), вітамін B1 (тіамін) (0.03 мг), вітамін B2 (рибофлавін) (0.03 мг), вітамін B3 (ніацин) (0.3 мг), вітамін B5 (пантотенова кислота) (0.2 мг), вітамін B6 (піридоксин) (0.04 мг), вітамін E (0.07 мг), калій (135 мг).
How to choose
Обирайте важкі для свого розміру грейпфрути. Шкірка повинна бути гладкою та блискучою, без плям та пошкоджень. Злегка пружна шкірка вказує на свіжість. Уникайте грейпфрутів з м'якими ділянками або ознаками плісняви.
How to store
Зберігайте грейпфрути в прохолодному, сухому місці, наприклад, у холодильнику. У холодильнику вони можуть зберігатися до 3 тижнів. Нарізаний грейпфрут слід зберігати в герметичному контейнері в холодильнику та спожити протягом 3-4 днів.
Recipes with White grapefruit
Explore more in the encyclopedia
Discover more foods and their nutritional benefits
The Prepka App Is Ready
All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App