Pork top loin roasts raw

Default unit: kg · Common product

Description

High vitamins: C, Iron, Calcium. (Source: Kaggle)

Nutrition

(per 100g)

Calories143
Protein20.5г
Fat7.8г
Carbs0г

Vitamins & minerals

Вітаміни групи B (B1, B2, B3, B6, B12), вітамін D, залізо, цинк, селен. Особливо багата на вітамін B12, необхідний для нервової системи та утворення червоних кров'яних тілець.

How to choose

Обирайте м'ясо рожевого кольору з невеликою кількістю жиру. Вирізка має бути пружною та без неприємного запаху. Зверніть увагу на дату виробництва та термін придатності.

How to store

Сиру свинину-вирізку рекомендується зберігати в холодильнику при температурі від 0 до +4°C не більше 2-3 днів. Для тривалого зберігання м'ясо можна заморозити. Заморожувати краще в герметичній упаковці, щоб запобігти висиханню та втраті смаку.

Explore more in the encyclopedia

Discover more foods and their nutritional benefits

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App