Pigeon peas raw

Default unit: kg · Common product

Description

High vitamins: C, Iron, Calcium. (Source: Kaggle)

Nutrition

(per 100g)

Calories341
Protein23г
Fat1.9г
Carbs62.3г

Vitamins & minerals

Багатий на вітаміни групи B (особливо B1, B9 - фолієва кислота), вітамін K, вітамін C (в невеликій кількості). Містить бета-каротин (провітамін А).

How to choose

Обирайте сухий горох гороховий цілий, без пошкоджень, лушпиння та сторонніх домішок. Колір повинен бути типовим для гороху - світло-зеленим або жовтувато-зеленим. Зверніть увагу на дату пакування.

How to store

Зберігати в сухому, прохолодному, добре вентильованому місці, захищеному від сонячного світла та шкідників. Рекомендується зберігати в герметичному контейнері. Термін зберігання сухого гороху може становити до 12-18 місяців.

Explore more in the encyclopedia

Discover more foods and their nutritional benefits

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App