Pecans roasted

Default unit: g · Common product

Description

High vitamins: C, Iron, Calcium. (Source: Kaggle)

Nutrition

(per 100g)

Calories691
Protein9.1г
Fat71.4г
Carbs13.7г

Vitamins & minerals

Вітамін E (2.6 мг), Вітамін B1 (0.2 мг), Магній (346 мг), Фосфор (277 мг), Цинк (3.7 мг), Марганець (2.2 мг). Містить антиоксиданти.

How to choose

Обирайте пекан з цілими половинками або чвертинками, без ознак плісняви або пошкоджень. Зверніть увагу на колір - він має бути світло-коричневим. Свіжий пекан має приємний маслянистий смак.

How to store

Зберігайте смажений пекан у герметичному контейнері в прохолодному, сухому місці, подалі від прямих сонячних променів. Можна зберігати в холодильнику для збільшення терміну придатності (до 6 місяців). Заморожування дозволяє зберігати пекан до 12 місяців.

Explore more in the encyclopedia

Discover more foods and their nutritional benefits

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App