Loquats
Default unit: kg · Common product
Description
High vitamins: C, Iron, Calcium. (Source: Kaggle)
Nutrition
(per 100g)
Vitamins & minerals
Багаті на вітамін С (близько 20 мг на 100г), вітамін А, вітаміни групи B (B1, B2, B3, B6), а також містять каротиноїди та антиоксиданти.
How to choose
Обирайте плоди з яскравим помаранчевим або жовтим кольором, з гладкою, блискучою шкіркою. Уникайте м'яких або пошкоджених плодів. Злегка м'які на дотик біви зазвичай солодші.
How to store
Недостиглі біви можна зберігати при кімнатній температурі, щоб вони дозріли. Дозрілі плоди краще зберігати в холодильнику протягом 2-3 днів. Не рекомендується заморожувати біви, оскільки вони втрачають свою текстуру.
Explore more in the encyclopedia
Discover more foods and their nutritional benefits
The Prepka App Is Ready
All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App