Lingcod raw
Default unit: kg · Common product
Description
High vitamins: C, Iron, Calcium. (Source: Kaggle)
Nutrition
(per 100g)
Vitamins & minerals
Вітамін B12, Вітамін D, Вітамін A, Ніацин (Вітамін B3), Фосфор, Селен.
How to choose
Обирайте свіжий лінгдон з яскравими очима, блискучою шкірою та пружною м'якоттю. Не повинно бути неприємного запаху. Зверніть увагу на колір м'яса - воно має бути білим або світло-рожевим.
How to store
Сирого лінгдона рекомендується зберігати в холодильнику при температурі від 0 до +2°C не більше 1-2 днів. Для тривалого зберігання заморозьте, попередньо запакувавши у вакуумний пакет або щільну плівку. Розморожувати слід у холодильнику, а не при кімнатній температурі.
Explore more in the encyclopedia
Discover more foods and their nutritional benefits
The Prepka App Is Ready
All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App