Leeks dried

Default unit: g · Common product

Description

High vitamins: C, Iron, Calcium. (Source: Kaggle)

Nutrition

(per 100g)

Calories300
Protein7г
Fat1.5г
Carbs62г

Vitamins & minerals

Багатий на вітамін К (приблизно 42% денної норми), вітамін С (приблизно 30% денної норми), вітамін А, фолієву кислоту (вітамін B9) та деякі вітаміни групи B. Містить антиоксиданти.

How to choose

Обирайте сушений порей з однорідним кольором, без ознак цвілі або сторонніх домішок. Переконайтеся, що продукт має приємний аромат. Зверніть увагу на дату виробництва та термін придатності.

How to store

Зберігайте сушений порей у герметичному контейнері в сухому, прохолодному та темному місці. Уникайте впливу вологи та прямих сонячних променів. Термін зберігання може варіюватися, але зазвичай становить до 12 місяців.

Explore more in the encyclopedia

Discover more foods and their nutritional benefits

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App