Fermented bamboo shoot pickle (Mesu pickle)

Default unit: банка · Less common product

Description

High vitamins: C, Iron, Calcium. (Source: Kaggle)

Nutrition

(per 100g)

Calories22
Protein1.2г
Fat0.2г
Carbs4.5г

Vitamins & minerals

Вітамін C (незначна кількість), вітамін B6 (незначна кількість), фолієва кислота (незначна кількість). Основна користь - пробіотики, що утворюються в процесі ферментації.

How to choose

Обирайте мариновані паростки бамбука з чіткою текстурою, без ознак плісняви або неприємного запаху. Перевірте склад – бажано, щоб він був коротким і містив лише бамбук, воду, сіль, оцет та спеції. Зверніть увагу на виробника та термін придатності.

How to store

Зберігати в прохолодному, темному місці після відкриття банки, бажано в холодильнику. Переконайтеся, що бамбук повністю покритий розсолом. Рекомендований термін зберігання після відкриття – до 2 тижнів.

Explore more in the encyclopedia

Discover more foods and their nutritional benefits

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App