Chuck blade roast raw
Default unit: kg · Common product
Description
High vitamins: C, Iron, Calcium. (Source: Kaggle)
Nutrition
(per 100g)
Calories250
Protein29г
Fat17г
Carbs0г
Vitamins & minerals
Вітаміни групи B (B12, B6, ніацин, рибофлавін), залізо, цинк, селен.
How to choose
Обирайте м'ясо яскраво-червоного кольору з невеликою кількістю жиру. Лопатка має бути пружною на дотик. Зверніть увагу на дату виробництва та термін придатності.
How to store
Зберігати в холодильнику при температурі від 0 до +4°C не більше 3-4 днів. Для тривалого зберігання заморозьте. Розморожувати в холодильнику, а не при кімнатній температурі.
Explore more in the encyclopedia
Discover more foods and their nutritional benefits
The Prepka App Is Ready
All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App