Butterfish raw

Default unit: головка · Less common product

Description

Detailed nutritional data available. (Source: Kaggle)

Nutrition

(per 100g)

Calories139
Protein17.9г
Fat6.1г
Carbs0г

Vitamins & minerals

Вітамін D, Вітамін B12, Вітамін A, Вітамін E, Ніацин (Вітамін B3), Фосфор, Селен.

How to choose

Обирайте рибу-головач з прозорими очима, вологим блискучим тілом та приємним запахом. Уникайте риби з тьмяними очима, липкою поверхнею або неприємним запахом. Перевірте, чи немає ознак псування, таких як знебарвлення або набряк.

How to store

Сиру рибу-головач слід зберігати в холодильнику при температурі від 0 до +2°C. Рекомендується використовувати її протягом 1-2 днів після покупки. Для кращого збереження, покладіть рибу на лід або в контейнер з льодом. Не заморожуйте сиру рибу-головач, оскільки це може змінити її текстуру та смак.

Explore more in the encyclopedia

Discover more foods and their nutritional benefits

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App