Гострі курячі смужки

На порцію

313.8ккал
31.6гБілки
15.1гЖири
10.7гВуглеводи

Це легка гострота, але з ноткою пікантності у класичному рецепті курячих смужок. Швидкий рецепт.

Інгредієнти

4 порц.
  • курячі грудки4
  • перець кайєн1
  • сушений майоран1⁄2
  • крекери солоні20
  • картопляні чипси5
  • звичайний йогурт

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 375°F (190°C).

  2. 2

    Спочатку розморозьте курячі грудки або, якщо свіжі, пропустіть цей крок. Очистіть їх, видаліть зайвий жир і наріжте на смужки; зазвичай з однієї грудки виходить 3‑4 смужки.

  3. 3

    У окремій мисці змішайте кайєн і майоран. У великий пакет додайте крекери та чипси, розтерти їх качалкою до крихти. Додайте вміст пакета до миски.

  4. 4

    У маленькій мисці відкладіть достатню кількість звичайного йогурту. Додайте кілька курячих смужок, потім обваляйте їх у суміші крекерів і чипсів. Після повного покриття розкладіть їх на деко.

  5. 5

    Випікайте 25‑30 хвилин до хрусткої скоринки.

  6. 6

    Також підготуйте соус.

  7. 7

    1 склянка майонезу Hellman's.

  8. 8

    1/4 склянки меду.

  9. 9

    1/4 склянки жовтої гірчиці.

  10. 10

    Кілька крапель кайєну.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток