Жовта спаржа
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Жовта спаржа — ніжна, м’яка різновид спаржі з яскравим жовтим кольором, часто використовується в салатах, запіканках та як гарнір.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії20
Білки2.2г
Жири0.2г
Вуглеводи3.7г
Вітаміни та мінерали
Вітамін A, вітамін C, вітамін K, фолієва кислота, залізо
Як обирати
Шукайте стручки без пошкоджень, рівного жовтого кольору та щільної текстури.
Як зберігати
Зберігайте в холодильнику в поліетиленовому пакеті або контейнері, споживши протягом 3–5 днів.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою