Тунець білий в олії
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Тунець білий, консервований у рослинній олії, зберігає соковитість і аромат. Підходить для салатів, закусок та швидких страв.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії200
Білки23г
Жири12г
Вуглеводи0г
Вітаміни та мінерали
Вітамін D, вітамін B12, селен, ніацин (вітамін B3)
Як обирати
Перевіряйте, чи кришка плотно закрита, уникайте банок з корозією. Обирайте варіанти з мінімальним вмістом натрію та без додаткових ароматизаторів.
Як зберігати
Зберігайте в сухому, прохолодному місці. Після відкриття перелийте в герметичний контейнер і споживайте протягом 2–3 днів, зберігаючи в холодильнику.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою