Білі гриби

Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт

Опис

Білі гриби – це свіжі шампіньйони з м’якою білою шапкою та ніжним, майже нейтральним смаком. Чудово підходять для салатів, супів, соусів і як начинка для піци.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії22
Білки3.1г
Жири0.3г
Вуглеводи3.3г

Вітаміни та мінерали

Вітамін В2, В3, В5, селен, мідь, калій

Як обирати

Обирайте гриби з твердими, без зморшок шапками, сухою ніжкою та без темних плям чи слизу.

Як зберігати

Зберігайте в холодильнику в паперовому мішку або контейнері, не мийте перед зберіганням – використайте протягом 5‑7 днів. При довгому зберіганні можна заморозити.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток