Біле куряче м'ясо
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Біле куряче м'ясо – філе без шкіри, багате білком і з низьким вмістом жиру, ідеальне для швидкого приготування на грилі, у запіканках чи салатах.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії165
Білки31г
Жири3.6г
Вуглеводи0г
Вітаміни та мінерали
Вітамін B3 (ніацин), B6; мінерали фосфор, селен, цинк
Як обирати
Обирайте м'ясо світло-рожевого кольору, без сірих або зелених плям, без надмірної вологи в упаковці.
Як зберігати
Зберігайте в холодильнику при 0‑2 °C не більше 2 днів; для довшого зберігання заморозьте в герметичному пакеті.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою