Білі шампіньйони

Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт

Опис

Білі шампіньйони — свіжі біло‑коричневі печериці з м’яким, ніжним смаком, які підходять для приготування супів, соусів, салатів і смаження.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії22
Білки3.1г
Жири0.3г
Вуглеводи3.3г

Вітаміни та мінерали

Вітамін D, вітаміни групи B (рібофлавін, ніацин, пантотенова кислота), мінерали: селен, калій, фосфор.

Як обирати

Обирайте гриби з твердими, гладкими капелюшками без потемніння, сухі, без слизу та запаху гниття.

Як зберігати

Зберігайте в холодильнику в паперовому мішку або контейнері з отвором при температурі 0‑4 °C, використайте протягом 3‑5 днів.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток