Сироватковий протеїн
Типова одиниця: шт · Поширений продукт
Опис
Сироватковий протеїн — це високоякісний білковий порошок, отриманий з сироватки молока, швидко засвоюється і часто використовується в спортивному харчуванні та дієтах.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії400
Білки80г
Жири5г
Вуглеводи6г
Вітаміни та мінерали
Вітамін B2, вітамін B12, кальцій, калій
Як обирати
Обирайте продукт без доданого цукру та ароматизаторів, з мінімальним вмістом лактози, бажано з позначкою «третя сторона протестувала» (NSF, Informed‑Sport).
Як зберігати
Зберігайте в сухому, прохолодному місці, щільно закритим, подалі від прямих сонячних променів; після відкриття використовуйте протягом 2–3 місців.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою