Тзадзікі з фетою

Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт

Опис

Тзадзікі з фетою — грецька закуска, що поєднує охолоджений йогурт, тертий огірок, часник, оливкову олію та крихти фети, створюючи кремову, ароматну суміш. Подається як дип, соус до м’яса або в салатах.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії130
Білки6г
Жири9.5г
Вуглеводи4.5г

Вітаміни та мінерали

Кальцій, вітамін B12, вітамін A, вітамін D, фосфор

Як обирати

Вибирайте фету з білої овечої або козячеї молока, без зайвих домішок, а також густий грецький йогурт і свіжі огірки.

Як зберігати

Зберігайте в холодильнику в герметичному контейнері, споживши протягом 3–4 днів після відкриття. Уникайте контакту з повітрям, щоб запобігти висиханню.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток