Тзадзіки

Типова одиниця: шт · Поширений продукт

Опис

Тзадзіки — традиційний грецький соус, приготований зі змішаних йогурту, тертого огірка, часнику, оливкової олії та ароматних трав, зазвичай м’яти або орегано. Подається як дип, соус до м’яса, грилю чи салатів.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії120
Білки5г
Жири5г
Вуглеводи6г

Вітаміни та мінерали

Кальцій, вітамін B12, вітамін K, калій

Як обирати

Шукайте густу, кремоподібну текстуру, свіжий аромат огірка та м’яти, без кислого чи гіркого запаху.

Як зберігати

Зберігайте в холодильнику в герметичній тарі, споживайте протягом 5 днів.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток