Житотритикале

Типова одиниця: кг · Менш поширений продукт

Опис

Сорт зерна, гібрид жита та пшениці, для випічки хліба.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії339
Білки14.6г
Жири2.5г
Вуглеводи72.3г

Вітаміни та мінерали

Житотритикале містить вітаміни групи B (B1, B2, B3, B6, B9), вітамін E, вітамін PP, бета-каротин. Він також є джерелом мінералів, таких як залізо, магній, фосфор, калій, цинк та марганець.

Як обирати

Обирайте цільнозерновий житотритикале для максимальної користі. Зверніть увагу на колір - він має бути природним, без ознак плісняви або сторонніх домішок. Перевіряйте термін придатності.

Як зберігати

Зберігайте житотритикале в сухому, прохолодному, темному місці, в герметичному контейнері. Уникайте впливу вологи та прямих сонячних променів. Термін зберігання залежить від типу упаковки, але зазвичай становить від 6 до 12 місяців.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток