Тонко нарізаний батат
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Тонко нарізаний батат – це тонкі кільця або смужки батату, які швидко готуються на грилі, у духовці або на сковороді. Ідеально підходить як здоровий гарнір або закуска.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії86
Білки1.6г
Жири0.1г
Вуглеводи20.1г
Вітаміни та мінерали
Вітамін А, вітамін С, калій, марганець
Як обирати
Обирайте батат твердої структури, без м’яких плям, з яскраво‑оранжевою м’якоттю та без проростків.
Як зберігати
Зберігайте в прохолодному, темному місці при температурі 13‑15 °C; після нарізання – у герметичному контейнері в холодильнику до 3 днів.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою