Йогурт зі знежиреного молока
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Йогурт зі знежиреного молока — натуральний нежирний йогурт, виготовлений виключно зі знежиреного коров’ячого молока, без додавання жиру. Підходить для дієтичних раціонів, у смузі або як основа соусів.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії55
Білки5г
Жири0.2г
Вуглеводи6г
Вітаміни та мінерали
Кальцій, вітамін B2 (рібофлавін), вітамін B12, вітамін D (за наявності)
Як обирати
Вибирайте йогурт без розшарування, з чистою білою текстурою, звертайте увагу на дату виготовлення, термін придатності та вміст живих культур.
Як зберігати
Зберігайте в холодильнику при 0‑4 °C. Після відкриття вживайте протягом 5‑7 днів, зберігаючи в герметичному контейнері.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою