Тофу шовковий (тверде)

Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт

Опис

Тофу шовковий (тверде) — густий, кремовий тофу з більшою щільністю, ідеальний для приготування соусів, кремів та десертів.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії70
Білки7г
Жири4г
Вуглеводи2г

Вітаміни та мінерали

Кальцій, залізо, магній, селен, вітамін B1, B2, B6, фолієва кислота

Як обирати

Обирайте упаковку без пошкоджень, звертайте увагу на дату придатності, шукайте тофу з однорідною, щільною консистенцією без тріщин.

Як зберігати

Зберігайте в холодильнику, у відкритій упаковці підмочуйте у свіжій воді, міняйте воду щодня; можна заморозити до 3 місяців.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток