Кунжут і мак
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Кунжут і мак – це поєднання двох ароматних насіння, які часто використовують для посипання випічки, салатів та традиційних страв. Насіння мають горіховий та трохи гіркуватий смак, додаючи хрусткість і аромат.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії549
Білки17.5г
Жири45.5г
Вуглеводи25.5г
Вітаміни та мінерали
Кунжут багатий кальцієм, магнієм, залізом і вітаміном E; мак – джерело кальцію, заліза, цинку та вітаміну B6.
Як обирати
Віддавайте перевагу насінню однорідного кольору, без вогкості та запаху прогорклості.
Як зберігати
Зберігайте в герметичній упаковці в прохолодному, темному місці – до 6 місців. Для ще довшого терміну зберігання можна тримати в холодильнику.
Рецепти з Кунжут і мак
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою