Шотландська вівсянка
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Шотландська вівсянка – це традиційна крупа з цільних шотландських вівсяних зерен, часто використовується у виготовленні каш, печива та мюслі. Має насичений горіховий смак і високу поживну цінність.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії389
Білки16.9г
Жири6.9г
Вуглеводи66.3г
Вітаміни та мінерали
Вітаміни B1, B6, залізо, магній
Як обирати
Обирайте цілі крупи однакового розміру, без потемніння та стороннього запаху.
Як зберігати
Зберігайте в герметичній банці в прохолодному, темному місці; при тривалому зберіганні можна заморозити.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою