Ягоди саскатун

Типова одиниця: кг · Менш поширений продукт

Ягоди саскатун

Опис

Солодкі, маленькі ягоди, схожі на чорницю, для варення та десертів.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії57
Білки1.2г
Жири0.3г
Вуглеводи14.6г

Вітаміни та мінерали

Багаті на вітамін С (близько 20% денної норми), вітамін Е, вітамін К, а також містять деяку кількість вітамінів групи B (особливо фолієву кислоту). Також містять каротиноїди (попередники вітаміну А).

Як обирати

Обирайте ягоди з насиченим фіолетовим кольором, без ознак псування (м'якості, цвілі). Ягоди повинні бути пружними та сухими. Найкраще купувати ягоди у перевірених постачальників.

Як зберігати

Свіжі ягоди саскатун зберігайте в холодильнику в контейнері, вистеленому паперовим рушником, до 5 днів. Для тривалого зберігання ягоди можна заморозити. Заморожені ягоди зберігають до 12 місяців. Також можна сушити ягоди.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток